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感覺統(tǒng)合失調(diào)會導(dǎo)致兒童注意力不集中:
1)前庭平衡功能不良。美國心理學(xué)家愛爾絲博士指出:“在人對外物的關(guān)系中,以重力(地心引力)最基本,比母子關(guān)系更原始。前庭系統(tǒng)的感覺統(tǒng)合,帶給我們‘重力安全保障’,把我們和地球緊緊地連接起來……”。前庭平衡功能不佳的孩子,時時感受到來自地心引力的“干擾”,內(nèi)部無法保持平衡。孩子不得不去“應(yīng)付”這種內(nèi)部的紊亂和不安。前庭系統(tǒng)幫助大腦保持清醒和警覺狀態(tài),如果前庭體系的活動量小,孩子便會出現(xiàn)多動及注意力散漫的現(xiàn)象。
2)筋肉張力不足,容易疲倦。由于筋肉張力不足,尤其頸肌、背肌張力不足,孩子很難維持舉頭姿勢,很難保持端正的坐姿。這些孩子常?!皷|張西望”,趴在桌子上或動來動去,并且容易感到疲倦。這些都會導(dǎo)致兒童學(xué)習(xí)時注意力不能集中。
3)觸覺防御過當。在所有的感覺信息中,觸覺刺激的頻度最高,從肌肉關(guān)節(jié)到全身皮膚,每天都有無數(shù)而且不斷的感覺輸入大腦中。腦干便需要將這些信息加以過濾,做輕重緩急的調(diào)整歸類,很多不重要的信息因而被過濾掉。如我們通常對衣服、微風(fēng)等不重要的碰觸都不產(chǎn)生反應(yīng),使大腦不至于太緊張和忙碌。觸覺防御過當?shù)暮⒆?,這方面能力明顯不足。因此,對任何信息都會急著去做反應(yīng),大腦動蕩不安,忙著去處理不重要的信息,注意力就不能集中,重要的學(xué)習(xí)信息自然就抓不住了。
4)聽知覺過濾能力差。聽知覺過濾能力差的孩子,無法適當?shù)剡^濾環(huán)境中的刺激所分心,注意力無法集中于主要的任務(wù)上。
解決兒童注意力不集中問題
問題描述
你的孩子是否常常有下列的行為表現(xiàn)?不專注:不能專心做一件事,注意力很難集中,常東張西望,心不在焉,做事常有始無終,一會兒這兒,一會兒那兒,容易分心。沖動任性:自控力差,情緒不穩(wěn)定,易變化,常沖動做出錯誤答案,不能較久控制自己的反應(yīng),無法克制說話或動作,想要什么就去拿,無法遵守規(guī)范或指示或是無法按照社會要求控制自己的行為。
▲活動過多:除了動作之外,也包括語言,在任何場合下,都無法安靜、動個不停,平時走路急促,經(jīng)常無目的亂闖、亂跑,手腳不停而又不聽勸阻。
▲自控力差:不遵守秩序和規(guī)則,不聽教師的指示,如插嘴和干擾大人的活動,常引起大人厭煩,做事亂無章法,隨隨便便,自卑心理強,缺乏自信,一切聽之任之,不能與別人很好合作。
▲學(xué)習(xí)困難:學(xué)習(xí)成績極不穩(wěn)定。在功課、作業(yè)或考試中常如此,常被認為是偷懶。
可能原因
上述問題可能有以下幾種原因:
▲生理原因:腦組織器質(zhì)性損害,許多有此癥狀兒童是由于額葉或尾狀核功能障礙,包括母孕期疾病、抽煙、酗酒,分娩過程異常等,孩子出生后l~2年中樞神經(jīng)系統(tǒng)有感染及外傷的兒童,亦有可能因為遺傳因素。
▲環(huán)境因素:環(huán)境毒素──許多小食品或成品中的人工添加物,如色素、防腐劑類等,以及糖份過高,血液中鉛含量過高,或鐵、鈣、鋅等微量元素缺少等,都是可能的原因。
家長教養(yǎng)態(tài)度和外界壓力──家長教育方法不當,提供太多刺激,孩子程度跟隨不上老師和家長要求。孩子注意力不好時,大人給予強化,以造成長期的注意力不好,亦可為逃避大人懲罰而表現(xiàn)出來。
心理因素──有些兒童因智力不足原因或其它原因常受人冷落,為了引人注意,
使人關(guān)心他,便有意地以行為吸引大人注意來達到目的。
解決辦法
▲教養(yǎng)態(tài)度、觀念,家里一旦有這樣的孩子,要正視現(xiàn)實,不急不躁,接納孩子的一切行為,不要過分責(zé)罵,懲罰或放任不管。
▲原諒、容忍孩子的行為,觀察他的改變,對他的要求一次不要太多。
▲預(yù)防在先:在孩子不好行為之前提醒他,以預(yù)防發(fā)生。
▲教他們正確地做一件事,不要在做錯之后再批評他。
▲多注意孩子的長處,多表揚他的優(yōu)點。環(huán)境的安排
因該兒童很容易受到干擾而分心,注意力時間很短。需要作以下調(diào)整:
作息時間的安排
▲a.大人可設(shè)計一日活動安排表,且要兒童知道每日作息時間與功課安排,什么時候做什么,每天讓他看看,以強化他遵守時間安排,也讓其養(yǎng)成良好生活規(guī)律和學(xué)習(xí)習(xí)慣。
▲b.時間表上提供適當?shù)幕顒訒r間和環(huán)境:安排最好有運動時間,讓孩子發(fā)泄精力以滿足他好動的習(xí)慣;另外,要安排安靜時間與專注時間,如靜坐聽音樂、聽故事、看圖書、下棋、拼圖、玩積木等,讓孩子放松自己及培養(yǎng)其安靜和專注的能力。
環(huán)境安排
▲a.因注意力不集中兒童易分心,所以在其學(xué)習(xí)時要注意環(huán)境的擺設(shè),盡量簡潔有序穩(wěn)定,以不干擾他的學(xué)習(xí)為前提,減少他能看到玩具和聽到聲音的干擾,簡潔明了且安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境有助于他專心學(xué)習(xí)。
▲b.在學(xué)習(xí)過程中多提醒他不能隨便離開座位,或不能做其他事情,給予他必要限制。可設(shè)置小而安靜的座位空間。
教育指導(dǎo)和建議強化良好行為體當孩子出現(xiàn)一些良好的行為或比以前有進步的行為時,如做作業(yè)比以前集中,小動作比以前減少時,給予表揚、獎勵(可以以喜歡他、關(guān)懷他作為表揚,可用孩子非常喜歡的活動作為表揚,也可用他喜歡的東西作為表揚)。
忽視、告誡或隔離、懲罰其不良行為
▲a.對孩子的某些不太嚴重的不良行為,可采取不予理睬的方法,而同時對其良好的行為采取強化,增強其好的行為,逐漸消退其不良行為。
▲b.對于一些不該被忽視的行為應(yīng)給予處理,告訴他正確的行為方式。
▲c.對嚴重的行為應(yīng)給予隔離或剝奪被獎勵的權(quán)利。
專注力行為訓(xùn)練
▲常要求孩子復(fù)習(xí)功課表,然后按功課表的活動行事,要求孩子復(fù)述剛才所教的兒歌或指出本子上剛教過的字,要求孩子回答問題應(yīng)先摘要別人的重點。
▲教育孩子學(xué)習(xí)適當?shù)呐c人交往的行為,如基本的禮貌、求助或要求得到家長同意的行為,或銜接別人話題的談話技巧。
▲要求孩子學(xué)習(xí)如何整理書本、書包,安排作業(yè)或規(guī)劃筆記本的書寫位置等個人事務(wù),或安排自己的時間,家長可適當給予提示和幫助。
▲教育發(fā)展若能按正確方式教養(yǎng)注意力不集中的兒童,給予良好刺激,給予正確的行為控制與相應(yīng)的??亓τ?xùn)練,你的孩子將會逐漸改善其多動、不專注的行為。
▲若家長對此不以正確教育態(tài)度和方法來教育孩子,任孩子自由發(fā)展,或采取不教養(yǎng)方法,都可能加重其行為方式及癥狀,隨著年齡的增長,其行為將難以控制。給家長帶來諸多麻煩。
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